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20160126 ストレッチって大事ね。


inaconikki20160126
首と肩の凝りがヤバい域になってきましたので整骨院行ってきました。
これほどの人は久しぶりですと、どこに行っても言ってもらえる立派な凝り!
しばらく通えばちょっとはマシになるでしょうか^^;
まあ。ちょっとマシになった所で通うのやめちゃうからまた凝るんでしょうけども。
とりあえずヨガの存在を思い出したのでそちらもぼちぼちやりましょう^^;
いま締め切り直前なのでいろいろが終わったらね!!!多分ね!





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